4月13—16日，我局参加了中国农业银行X县支行组织的“阳光团队，激扬自我”主题体验式培训，本次活动在尊龙凯时尊龙凯时基地——XX县石鹿山庄、XX山进行，活动旨在通过
户外尊龙凯时的培训方式，使参与者在体验中得到感悟，增进职工间的沟通与了解，提高团队协作能力。
本次尊龙凯时活动分为两批进行，第一批时间为13—14日，第二批为15—16日，我局参加活动总人数24人，早晨7点半从X县出发，经过约两个小时的车程，我们抵达了群山环抱、山清水
秀的训练基地——石鹿山庄，上午十点培训正式开始，教练将我们随机分为两个队伍，推选出了两个队的队长，副队长，旗手与志愿者，并要求我们在十分钟之内起队名，画队徽，唱队歌，没有集体的智慧和力量，短短的十分钟时间里要完成这些是很难想象的，最后通过大家的努力，我们完成了这第一个任务，两个队伍分别叫做“健康队”与“天空队”，接下来竞赛就开始了。
活动之——猜数字，总共有三十张图片，每一张图片都其引申的含义，分别与数字1—30对应，图片依数字顺序分为三组，体验者需要在规定时间内找出这些数字并排序，比赛规则为：两个队轮换派人前往破译，且每一轮时间都在缩短，待自己的那一组破译完毕后就可以进入公共区域，待公共区域破译完毕后便可以进入对方的区域，最后破译图片较多的那个队获胜。

比赛规则在不断变化，越来越需要发挥整个团队的智慧和力量，在木桶效应中短板才是其容量的决定性因素，所以对于每一个队员来说，这不仅仅是一项挑战思维能力的活动，还是一项锻
炼沟通与分享能力的活动，它需要在无限扩散自己的思维的同时，还要与队友去分享经验，把经验传递到每一个队友，帮助别人提高，从而也就提升整个团队的战斗力。

活动之——穿针引线，这项活动的道具是一道网孔墙和一根长线，需要我们用这根长线穿过每一个网孔，穿线完成后再把长线收回，穿线和收线过程中线与孔壁、身体与孔壁不能相互触碰，一旦发生触碰便要从头再来，完成任务使用时间较短的那个队获胜。
活动过程中我们不断地摸索正确的穿线方法，不断地吸取教训、总结经验，不断地去试验每个新点子，不断地大声提醒着每一个伙伴。那个时候我深深感悟到我不仅仅是在对我自己负责，我还在对我的每个伙伴负责，我们的心就象我们的手一样是紧密连接在一起，我的失败就等于伙伴们的失败，伙伴们的失败就等于我的失败。集体主义精神、团队至上精神在那一刻达到了极限，
强烈地、不断地震撼着我的灵魂。活动之——阿拉丁魔毯，这项活动的道具是铺地用的软垫子五张，需要用这些魔毯把所有队员运送至彼岸，运送过程中每张魔毯的承重必须在三分之二与二分之五只脚之间，魔毯一旦脱离身体将有可能被对方监督员没收，完成任务使用时间较短的那个队获胜。