1、龙舟竞渡

　　石燕湖龙舟是湖南省最大的群众性赛龙舟基地，现拥有多条高标准的龙舟，并且有严密的安全保护措施，每年有十几万游客在石燕湖赛龙舟。除每天都有游客龙舟赛外，每年我们都有一次规模浩大的端午节龙舟赛。

2、相依为命

　　相依为命”中，站在离水面1米的两根绳索上，两名队员携手前行。湖面上，他们充分相信对方，彼此鼓励；岸边上，队友们全神贯注、保驾护航，恐慌与胆怯瞬间转为从容与镇定。

3、黑龙潭漂流

　　石燕湖龙洞深不可测，幽深曲折，钟乳石、洞中洞、一线天、天眼、石缝、瀑布、激流众多，是一处不可多得探险、科考、漂流、休闲胜地。因石燕湖地处长株漂结合部，龙洞从地下穿越长株潭。

4、疯狂泼水节

　　说起泼水节，人们自然会想到每年4月份的西双版纳傣族泼水节，各族人民在一起泼水狂欢，不仅能在炎热的夏季避暑，还可以一起享受放飞心情的快乐，水花在空中飞舞，传递着吉祥与祝福！

5.抢滩登陆

　　抢滩登陆项目介绍团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，最先夺旗的一方或先绕过水

6.情侣桥/同心桥

　　情侣桥项目介绍此项目由两条长约50米的铁链组成，参训两队员各站一条铁链，携手并进，要用两人在思想、肢体、心理的多重配合协作下才能完成。

7.水上漂

　　水上漂项目介绍培训者双脚交替，踏板而行，保持平衡，到达彼岸。个人突破项目目标利用水的漂浮，迅速通过河面。水上漂项目规则1、每次只允许一人通过；2、队员通过时手不能扶旁

8.水上滚筒桥

　　水上滚筒桥项目介绍项目由横跨水面的轨道和滚筒组成，多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸。水上滚筒桥项目意义考验队员的坚强毅力，同时考验小团的协调和合作能力。

9.水上缅甸桥

　　水上缅甸桥项目介绍由两条铁链和若干木方组成，横跨于河面之上，学员横跨河面，从一端走到另一端。安全事项小心脚下踩空。

10.扎筏泅渡

　　什么是扎筏泅渡：一组队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力.

　　尊龙凯时户外运动有限公司长期为超过6000多家不同行业的公司与企事业单位提供体验式培训与团队活动服务，各种背景的团队我们都有过经典的实施案例，丰富的客户服务经验与相关行业的背景更是我们独到的优势，凭借优良的培训效果、完善的客户服务体系在为越来越多的客户所认可的同时也树立了体验式培训新标准。