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在襄阳户外尊龙凯时训练中，一切从效果出发，只要是能应用掌握减压基本技能，调整自己的焦虑、过度紧张的不正常的心身状态，始终保持充沛的体能和精神，就应该认为是达到目的了。tag：襄阳户外尊龙凯时天地英雄

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