体验式培训总结

　　感谢公司组织这么有意思的素质尊龙凯时活动，这次体验式培训，让我在参与中去挖掘和总结自己。一天的活动经受了天气的考验，身体感觉疲惫，同时也有些个人总结想要表达：

　　第一，认真对待每一天的工作。

　　从时间的角度想，每一天对我们来说都是独一无二的和不可逆的，因此必须珍惜。从成长的角度想，每一天的积累和成才，才能换来水滴石穿的神奇变化。当我做完空中单杠项目时，我下来后的感受是，没有想象的那么害怕，如果再给我一次机会，我应该可以做的更快成绩更好。但是为什么我需要再来一次，为什么当时我没能认真把握？同样，当我们完成一项工作回头总结时候，有时候我会说，如果可以重来，我会如何提高工作效率将它做的更完美。为什么需要重来？为什么没有在当下认真对待？因此，我们应该对自己说，每一天都是成功的一部分，今天你要为成功做些什么？另外我又想到一个公式，这或许是对认真对待每一天结果的证明。

　　1.01的365次方约等于37.8

　　0.99的365次方约等于0.03

　　这个数字励志公式可以这样理解，365次方代表一年的365天，1代表每一天的努力，1.01表示每天多做0.01，0.99代表每天少做0.01，365天后，一个增长到了37.8，一个减少到0.03。每天多努力一点点，积少成多，就会带来质的飞跃；每天稍微懈怠，天长日久将一事无成，失去力量。

　　第二，学会观察和预判。

　　在天地英雄这个项目中，本以为我和同伴可以顺利通关，为团队拿分。不成想我犯了一个致命的错误，在空中攀爬吊绳时，错误地从吊绳右侧攀爬到下一个吊绳，导致第一个吊绳缠绕安全绳，项目终止。项目结束后我到处在找原因，询问队友为什么没人注意到并提醒。后来我在观看其他队友挑战时发现，原来是自己犯了错误。并不断提醒和强调队友从吊绳左侧，避免类似问题出现。我想，如果我能在项目开始前仔细观察并预判自己在上面的行动时，或许我会发现这个问题，避免犯错。没有仔细观察便开始行动，盲干是我容易犯的错误，我会在以后工作和生活中，训练自己，避免类似问题再现。在开始一项工作时，我会充分了解该项工作背景、内容、目标，先观察和预判了解实际情况后，再做计划和策略开始行动。

　　这一天的活动和实践让我更好地了解自己和了解团队合作，给我很多思考，这些思考和总结会更好的指导以后的工作和生活。